وصفات طبيعية لتنحيف البطن وحرق الدهون مضمونه و مجربه,
ظهور البطن يحدث عادة نتيجة لتراكم الدهون، وبصفة خاصة مايعرف بالدهون الحشوية، والتي تتراكم داخل مجرى الدم، ويعتبر تراكم هذه الدهون، هي السبب الأساسي في ظهور العديد من المشاكل الصحية للإنسان، والتي تجلبها السمنة بشكل أساسي منها مرض السكر، والأمراض الخاصة بالقلب والأوعية الدموية، وظهور البطن مشكلة كبيرة يعاني منها الرجال والنساء وحتى الأطفال.
محتوي المقال
أهم أسباب ظهور البطن
- تناول الأطعمة والمشروبات ذات نسبة السكريات العالية.
- الإكثار من تناول المشروبات الغازية، وبصفة خاصة أثناء تناول الطعام.
- اللجوء إلى تناول الوجبات الجاهزة سريعة التحضير.
- تناول العصائر المحفوظة التي تحتوي على أعلى نسب من السكريات، وبالتالي زيادة تعزيز مقاومة الجسم للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة تراكم الدهون.
- حدوث تغيرات في هرمونات الجسم.
- القيام بتناول الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- عدم تناول الإنسان القسط الكافي الذي يحتاج إليه من النوم و بعض العوامل الوراثية.
- إصابة الإنسان ببعض الأمراض التي تؤدي إلى تقصير الجسم في حرق الدهون مثل أمراض الغدة الدرقية.
اقرا المزيد حبوب فوريفر جارسينيا بلس Forever Garcinia Plus لتنحيف الجسم والقضاء علي الوزن الزائد
أفضل وصفات طبيعية لتنحيف البطن وحرق الدهون
وصفة الخل والزنجبيل
- المكونات: معلقتين من مبشور الزنجبيل، معلقة من ماء الورد، ملعقتين من خل التفاح .
- طريقة التحضير : نقوم بوضع إناء على النار، ثم نقوم بوضع معلقتين من مبشور الزنجبيل، ونتركه حتى الغليان، ثم بعد ذلك نقوم بترك الخليط ليبرد ثم نقوم بتصفيته، ثم نقوم بإضافة ماء الورد، وملعقتين خل التفاح، ونقوم بالتقليب جيداً حتى يصبح الخليط متماسك، ثم نقوم بوضع الخليط في الثلاجة، ومن ثم نقوم بدهن منطقة البطن يومياً به، بالإضافة إلى اتباع حمية غذائية مناسبة، وأداء بعض التمارين الرياضية.
وصفة القرفة بالزنجبيل
- المكونات: معلقة من القرفة، معلقة من الزنجبيل
- طريقة التحضير :نقوم بوضع إناء على النار ونضع فيه كوب ماء، ثم نقوم بوضع القرفة مع الجنزبيل ونقوم بغلي المشروب جيداً، ثم نتركه ليبرد ونقوم بتصفيته جيداً ، ثم نقوم بتناوله يومياً على الريق مع المداومة للحصول على النتيجة المطلوبة.
وصفة زيت الزيتون بالجنزبيل
- المكونات: كوب من زيت الزيتون ملعقتين من مبشور الزنجبيل،
- طريقة التحضير :نقوم بغلي زيت الزيتون ونضع معه الزنجبيل ونترك الخليط ليبرد قليلاً، ثم نقوم بدهن منطقة البطن به جيداً.
اقرا المزيد طرق التخسيس الحديثة و اسرع الطرق الاكثر واقعية لانقاص الوزن وحرق الدهون
وصفات طبيعية لتنحيف البطن
خلطة اكليل الجبل
- المكونات: معلقة من مسحوق إكليل الجبل المجفف، ملعقة من البابونج، كوب من الماء، معلقة صغيرة من الزعتر.
- طريقة التحضير: نقوم بوضع إناء على النار ثم نضع فيه كوب من الماء، ثم نبدأ بوضع المكونات بالتدريج حتى الغليان، ثم نقوم بتصفية الخليط وتناوله على صباحاً بصفة يومية.
خلطة القهوة
- طريقة التحضير :نقوم بوضع ملعقتين من القهوة على نصف كوب من الماء، نقوم بوضع القهوة على الماء لنكون خليط، ثم نقوم بوضع الخليط على البطن وفرك منطقة البطن جيداً بالخليط، ثم نترك الخليط على البطن وتركه ربع ساعة، ثم نقوم بغسل الخلطة جيداً.
خلطة الليمون
- طريقة التحضير :نقوم بوضع كوب من الماء، ثم نقوم بوضع عصير ليمونة، ومعلقة من العسل الأبيض، ثم نقوم بتقليب المشروب جيداً، ثم نقوم بتناوله صباحاً.
خلطة العسل والقرفة
- طريقة التحضير :كوب من الماء الساخن، ثم نقوم بوضع معلقة من القرفة على الماء ونقوم بنقعه لمدة خمسة دقائق، ثم نقوم بوضع العسل ونقلب جيداً، ثم نقوم بتناول المشروب صباحاً قبل النوم، للحصول على أفضل النتائج علينا تكرار الوصفة.
اقرا المزيد برنامج كلين 9 بالتفصيل الحل المثالي للتنحيف و انقاص الوزن من صحتي
وصفات طبيعية لتنحيف البطن واللجوء إلى العقاقير الطبية 
هناك بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون الالتزام بالوصفات الطبيعية، للحصول على الوزن المثالي الذين يسعون إليه، لذلك يلجأون إلى بعض المنتجات الخاصة بالتخسيس ومن أفضل هذه المنتجات منتجات شركة فوريفر ليفنج، وهي شركة أمريكية، تعمل في مجال مستحضرات التجميل والأدوية العلاجية.
شركة فوريفر ليفينج
هي عبارة عن شركة أمريكية تعمل في مجال مستحضرات التجميل، ومنتجات التخسيس، والمكملات الغذائية، جميع منتجات الشركة طبيعية حيث أن الشركة لا تحبذ وضع مركبات كيميائية ضارة، بل كل منتجاتها طبيعية، حيث أن الشركة تمتلك أكبر حقول الصبار الموجودة في العالم، وتعتمد عليه في جميع منتجاتها.
وصفات طبيعية لتنحيف البطن ومجموعة تنحيف البطن من فوريفر
- وهذه المجموعة تعمل على إزالة البطن، والتخلص من الخصر، للحصول على جسم رشيق، ومظهر جذاب، حيث أن الكثير منا يعاني من بروز في منطقة البطن، وبروز وزيادة حجم البطن مشكلة تؤرق الكثير، لذلك قامت شركة فوريفر ليفينج الأمريكية بتوفير مجموعة تعمل على ازالة الكرش، و تقضي على ترهلات البطن.
فوريفر ألوفيرا جل
- وهو المنتج الاول ذو الفوائد المتعددة، لدى شركة فوريفر برودكتس وهو مستخلص من صافي جل الصبار، وقد أثبت المنتج أنه الأجدر والأفضل، حيث أنه يعمل على التخلص من سموم الجسم، والتخلص من الدهون، والعمل على تنحيف الجسم، كما أن الصبار يحتوى على الكثير من المعادن، والأحماض.
- حجم العبوة :واحد ليتر.
شاي براعم الو بلوسام هيربال تي
- وهو عبارة عن مجموعة من الأعشاب، تم إضافة بعض النكهات المميزة له مثل الجنزبيل والقرفة القادمة من الصين، والقرنفل من مدغشقر، والبابونج والحبهان، والتوت الأسود وأوراق الشجر، وهو عبارة عن مشروب شاي منخفض السعرات، و لا يحتوي على مادة الكافيين.
- حجم العبوة :25 كيس
فيلدز أوف جرينز
- هذا المنتج ضمن مجموعة التخلص من الكرش، يتكون من عشبة الشعير الذي تحتوي على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، ومجموعة من المعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى عشبة الفا الفا، كما تم اضافة الفلفل الحلو ضمن مكوناته ذلك لأنه يعمل على تحسين الهضم، والحفاظ على أداء الدورة الدموية.
- حجم العبوة :تحتوي العلبة على 80 حبة.م
اقرا المزيد افضل شاي تخسيس وانقاص الوزن سريعًا الو بلوسام هيربال تي من متجر فوريفر
وصفات طبيعية لتنحيف البطن وطريقة الاستعمال
- يتم تناول كوب من عصير الألوفيرا مرتين صباحاً ومساءاً.
- تناول حبتين من الفيلدز اوف جرينز مرتين قبل الفطور وقبل الغداء.
- تناول كوب من الشاي قبل النوم يومياً بدون إضافة سكر.
- لمعرفة سعر مجموعة ازالة الكرش وتنحيف البطن من فوريفر اضغط هنا .
نصائح موقع صحتي
- الحرص على تناول وجبة الإفطار يومياً، لأنه من الوجبات الأساسية التي تعمل على تحقيق الإشباع.
- إتباع نظام غذائي متماثل، بالإضافة إلى تناول المجموعة.
- القيام بأداء التمارين الرياضية التي تقوم بحرق السعرات الحرارية .
- يعتبر المنتج مفيد جداً للجسم لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والبروتينات.
- يساعد المنتج على التخلص من السموم والدهون المتراكمة في الجسم.
- ينصح باستخدام المنتج لأن كل منتجاته أمنة وطبيعية.
- يساعد المنتج على التخلص من الدهون وحرقها بصورة طبيعية.
- يصلح استخدام المنتج للجميع، حيث أن المنتج آمن، وليس له أضرار جانبية،كما أنه يصلح استعماله لمرضى الضغط والسكر.
بعض الأسئلة الشائعة حول المنتج
- هل نستطيع القيام بتناول المكملات الغذائية في أي وقت؟
نعم ولكن بعد قراءة النشرة الدوائية جيداً وإتباع الإرشادات وأخذ الجرعات المحددة.
- هل هذا المنتج آمن للاستعمال؟
نعم هذا المنتج آمن للاستعمال لأنه منتج طبيعي، ولا يحتوي على أي مركبات كيميائية.
- هل هذا المنتج امن للحوامل؟
نعم يجوز للمرأة الحامل استخدامه، ولكن بعد الرجوع إلى الطبيب المعالج
- كيف يمكن الحصول على المنتج؟
يتوفر المنتج داخل الصيدليات الكبرى، كما يتم بيعه من خلال متجر صحتي .
- هل هذا المنتج يمكن استخدامه للأطفال؟
نعم يمكن للأطفال تناوله، ولكن يفضل استشارة الطبيب المختص.
وفي الختام أرجو أن اكون قد اضفت لكم القليل من المعلومات وان أكون قد افدتكم ولو قليلا قد تناولنا فى هذا المقال كل مايخص كيفية تنحيف البطن وازالة الترهلات.
